All posts tagged: Espiritualidade

Positividade a todo custo: um tóxico disfarçado

Nós somos um emaranhado de circunstâncias: mentais, psicológicas, espirituais e físicas. Somos, em nós próprios, uma circunstância. Temos um ou mais papeis a desempenhar dentro de outras circunstâncias embaralhadas entre si. Estas, por sua vez, também dotadas de aspectos igualmente complexos. Equilibrar cada uma das particularidades da conjuntura de elementos de que somos formados é, no mínimo, melindroso. Como sanar as dúvidas mentais se, simultaneamente, precisamos satisfazer carências psicológicas e compreender fatores espirituais enquanto provemos saúde ao nosso corpo físico? Não espanta que, frente às circunstâncias que vivemos na atualidade – os controles exercidos através do medo – pareça difícil manter-se positivo em qualquer situação. Você já se perguntou, no entanto, por que deveria manter a positividade sob qualquer condição? Há muita distorção na disseminação das informações acerca da elevação espiritual e das condições para que isso se torne possível. Se você está nesse caminho, não por acaso está lendo este texto. O chamado ‘movimento nova era’, segundo fontes confiáveis, constitui um mecanismo de controle mental disfarçado. Esse movimento prega que o seu pensamento deve …

Pare de tentar ser o que os outros esperam de você

Nunca li Hamlet, de Shakespeare. Ainda assim, sei que esse ensaio acolhe talvez uma das mais emblemáticas e célebres frases já escritas: ser ou não ser, eis a questão. Evidente que, dado seu uso quase que vulgar, nos dias de hoje, a sentença perdeu um pouco de seu carisma. Aliás, ouso dizer que qualquer frase que exija dos homens mais que mera assimilação, perde seu carisma na atualidade. Não porque as pessoas são menos inteligentes, mas porque estão, inegavelmente, mais alienadas. Aprendemos que é preciso estudar – aliás, não só estudar, mas estudar muito – afinal, queremos ser alguém na vida. Nesse tocante, jamais consegui entender se “ser alguém na vida” significa ser importante de alguma forma para a história da humanidade, ou simplesmente ser notado. De qualquer forma, estudamos muito, durante muitos anos. Aprendemos a escrever de acordo com a gramática; aprendemos a usar fórmulas matemáticas; aprendemos algumas propriedades químicas e aprendemos que corpo são e mente sã, são coisas complementares (daí a importância da educação física e afins). Aprendemos que tudo isso é …

5 motivos para você acordar às 5

Após apertar o botão soneca várias vezes, você também se vê na obrigação de finalmente levantar e, por já estar atrasado, ter que fazer tudo correndo? Acordar pode ser um pesadelo, sobretudo quando nossos hábitos matinais se reduzem a colocar uma roupa, escovar os dentes e comer qualquer coisa antes de ir para o trabalho ou aula. Contudo, estabelecer uma rotina matinal saudável e, mais do que isso, prazerosa, pode (e vai) promover muitos benefícios em todos os aspectos da sua vida. Ao estabelecer uma rotina matinal, podemos determinar como pretendemos desenvolver o restante do dia, porque a partir de pequenos êxitos – como, por exemplo, levantar ao primeiro toque do despertador, arrumar a cama ou alongar-se – estamos dizendo ao nosso subconsciente que estamos ativos; não começamos o dia procrastinando. Sem mais delongas, aqui estão 5 motivos para que você saia da cama ao (talvez não tão suave) toque das 5 da manhã: 1 – Para atenuar estresse, ansiedade e depressão De acordo com essa matéria do Correio Braziliense, o ato de acordar e …

Saudações, terráqueos!

Caros leitores, me chamo Bibiana, nasci em 1996, ensino Inglês, escrevo e tenho muito apreço pela vida (em seu sentido mais amplo). Quero compartilhar o que sei, o que sou e o que faço, mas meu maior propósito ainda é aprender. Este blog é feito com muito amor, e se destina àquelas pessoas que procuram novas perspectivas; que buscam a mudança e que pretendem viver com propósito. Aqui esboço minha concepção e expansão através do minimalismo, veganismo e espiritualidade.  Já ouviu falar em autopoiese? “Autopoiesis” é uma palavra de origem Grega que significa, em sentido literal, “auto produção”. É geralmente encontrada na biologia e, às vezes, em teorias sociais. Aqui, entretanto, emprego a ela o sentido de “auto construção”, ou seja, a capacidade – da natureza e humana – de construir-se dentro do universo. Somos seres profundamente complexos, compartilhando um plano existencial – aqui e agora. Somos um acontecimento; somos história. Dentro de cada contexto (social, familiar e, claro, existencial) temos o poder de auto construção e, mais do que isso: de evolução. Sejamos uma construção suscetível …